健康診断
先日行った健康診断の結果が出ました(汗)
昨年よりもちょっと体調悪い気がしてます。。。(汗)
恐る恐る封筒を開けて中身を見ます。。。。。
体重や所見では問題なかったのですが。。。。
問題は血液検査。。。。(汗)
肝機能
良好♪
貧血もなし♪
コレステロールも問題なし♪
引っ掛かったのは。。。。
中性脂肪(汗)
尿酸値(滝汗)
中性脂肪は初めて引っ掛かりました。。。最近ではw
LDLは基準よりも低いくらいなのに。。。
中性脂肪だけ491cwww
なんでだろう???
それと例年高めの尿酸値。。。
今年は8.4(汗)
要治療の一歩手前です(汗)
去年は7.9なので悪化ですね。。。
一昨年は12.4で大騒ぎになりましたので慣れたモンですwww
痛風発作が出ないのを不思議がっていましたね。。。先生w
激しい運動と飲酒♪と内臓肉と青魚と魚卵。。。。。
好きな物はすべてダメなモノ。。。。。(涙)
食生活の改善が必要です。。。
そんな訳で。。。。
ある日の朝ごはん♪
頂き物の白いトウモロコシ「ピュアホワイト」@埼玉産
と賞味期限切れのヨーグルトwww
ヨーグルトは毎朝一つ食べる様にしています♪
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