昨夜はジム♪ いつものコンバットへ♪ ちょっと頑張りすぎまして。。。。 左太腿が「ミキっ♪」て言いまして。。。。 肉離れですね。。。。痛いです（汗） 何とか1本プログラムやり遂げてもう1本消化して帰宅（汗）ｗ 晩飯食って寝たのですが。。。。足いてぇ・…